Contenido
- Higienización de los dientes con productos caseros
- Higienización de los dientes con alimentos
- Higienización de los dientes usando productos naturales / homeopáticos
Para la mayoría de la gente, cepillarse los dientes forma parte de la rutina diaria. Pero para millones de estadounidenses que no pueden o no quieren cepillarse los dientes usando los métodos convencionales, como el cepillo de dientes y la crema dental, se crea un dilema para garantizar una higiene bucal adecuada. Sin embargo, hay muchas alternativas apropiadas para higienizar los dientes, incluyendo el uso de productos caseros, naturales / homeopáticos y alimentos.
Higienización de los dientes con productos caseros
Un producto que existe en todas las casas en la despensa o en la caja de medicamentos es un paquete de bicarbonato de sodio. El bicarbonato de sodio es un agente de limpieza efectivo empleado para muchos propósitos, y también es una alternativa natural y segura a las cremas dentales, sirviendo para aplicación en los dientes. De hecho, algunos expertos sugieren envolver el dedo con un pedazo de gasa, antes de sumergirlo en el bicarbonato de sodio, para una limpieza más eficiente. Otro elemento doméstico que se puede utilizar para liberar los dientes de los restos alimentarios es el palillo de dientes. Aunque no puede limpiar la boca como un todo, el palillo de dientes es muy eficiente para eliminar pequeñas partículas residuales que se quedan entre los dientes, y puede sustituir fácilmente el hilo dental encerado.
Higienización de los dientes con alimentos
Durante siglos, existió la leyenda de que masticar una manzana verde es más eficiente para la remoción de la placa bacteriana que cepillar los dientes de la manera tradicional. Aunque este hecho no puede ser comprobado, hay muchos productos comestibles que se pueden utilizar para garantizar una buena higiene bucal. Para refrescar el aliento, una gran variedad de hierbas, como menta, romero o salvia, puede ser ingerida para eliminar olores o sabores desagradables remanentes. Para el deleite de los niños, y también de los adultos, la revista "Dental Health" recomienda mascar chicle sin azúcar para desprender residuos y remover la placa superficial de los dientes.
Higienización de los dientes usando productos naturales / homeopáticos
Para muchos, el desencanto con los métodos tradicionales para higienizar los dientes tiene su origen en la polémica alrededor de las cremas dentales y los efectos del flúor a largo plazo en la salud. El flúor está contenido en la gran mayoría de las cremas dentales presentes en el mercado. De hecho, el sitio Feel Best advierte que el flúor en su forma pura puede ser letal, pero como en la crema dental no es para ser ingerido, sus efectos no son tan alarmantes. Sin embargo, existen muchas marcas alternativas que utilizan componentes orgánicos o completamente naturales y libres de sustancias químicas en sus cremas dentales.