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Preparados a base de hierbas se utilizan para la salud y la recreación desde los tiempos neolíticos. Mientras que muchos tratamientos con hierbas se administran a través de la ingestión - bebidas o compresas - algunos componentes son más accesibles de otras maneras, como la camomila, que tiene propiedades beneficiosas que se liberan a través del humo o la vaporización.
Usos medicinales
Hay una variedad de mezclas de uso medicinal que se pueden fumar. De acuerdo con el libro "Dr. Andrew Weil's Guido to Optimum Health", se puede usar la manzanilla para relajarse física y mentalmente. También se utiliza como antiespasmódico para cólicos estomacales y gases, dice Matthew Wood, autor del libro "The Book of Herbal Wisdom: Using plants as Medicine".
Ayuda en la transición
Usted puede fumar la manzanilla en el proceso de abandono del cigarrillo y de sus efectos nocivos, ya que alivia el estrés y la ansiedad. Los efectos benéficos de fumar hierbas medicinales incluyen disminuir el deseo por el tabaco hasta que terminan los patrones de comportamiento del fumador, según el libro "The Book of Herbal Wisdom: Using Plants as Medicine".
Reparador del sueño
Weil dice que la manzanilla es capaz de aumentar la capacidad de adormecer si se consume como tintura (un extracto alcohólico), té, comida, humo o vapor. Si usted lucha contra la ansiedad o el estrés, la manzanilla es útil para calmarlo y hacerlo dormir.
consideraciones
Fumar cualquier tipo de hierba aumenta el riesgo de daño a los pulmones. Es más aconsejable hacer vaporizaciones si desea administrar la manzanilla de esa manera. Los vaporizadores vienen en los más variados tamaños, formas y precios, ofreciendo todos los beneficios de fumar camomila o cualquier otra hierba medicinal sin posibles efectos colaterales.