Contenido
- Consecuencias a largo plazo
- Efectos en el cerebro
- Opciones de tratamiento
- Mecanismos de superación
- Actividades al aire libre
Para cualquier persona en proceso de superación del vicio y de la adicción de drogas y alcohol, la rehabilitación y la orientación son cruciales. Gran parte de esta ayuda viene de grupos de rehabilitación, en los que orientadores especializados en salud mental y vicios ayudan a los dependientes a entender las consecuencias y efectos que su vicio tiene sobre ellos, sus vidas y sobre los demás.
Consecuencias a largo plazo
Los temas de orientación para grupos de rehabilitación para dependientes de drogas y alcohol deben incluir un debate sobre los efectos a largo plazo resultantes del uso y abuso de sustancias. Por ejemplo, el abuso de drogas y alcohol constante puede causar daño al hígado, derrames, cáncer, trastornos mentales y ataques al corazón.
Efectos en el cerebro
El vicio en alcohol y drogas afecta el cerebro de varias maneras. En la orientación a los dependientes, se deben usar tablas, apoyo visual y explicaciones sobre cómo esas sustancias afectan a las diversas regiones del cerebro.
Opciones de tratamiento
Un tema crucial a ser abordado en los grupos de orientación de dependientes es la disponibilidad de opciones de tratamiento. Existen varias alternativas para ayudar a combatir la dependencia, como las comunidades terapéuticas, las terapias cognitivo-conductuales y algunos medicamentos, como la naltrexona.
Mecanismos de superación
Los miembros de los grupos de apoyo deben aprender mecanismos de superación que les ayuden a combatir la voluntad de consumir drogas o alcohol. Los ejercicios de relajación y meditación son especialmente útiles para aquellas personas que están tratando de abandonar el vicio.
Actividades al aire libre
Las actividades al aire libre proporcionan a las dependientes enseñanzas sobre el proceso de recuperación; por ejemplo, pueden aprender sobre los principios de la fuerza y la perseverancia al practicar un circuito de arbolismo u otro desafío con su grupo de apoyo.