8 consejos de higiene para hombres

Autor: Randy Alexander
Fecha De Creación: 2 Abril 2021
Fecha De Actualización: 26 Junio 2024
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La mayoría de los hombres saben que peinar el pelo después de levantarse, lavarse las manos y cepillarse los dientes después de comer son praxis. Pero, además de esos hábitos básicos de higiene, hay otras costumbres que son importantes. ¡Incorpore nuevos hábitos a su rutina diaria y sea el caballero más oloroso, hidratado y sano que pueda existir!


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Limpiar y cortar las uñas

Las uñas sucias y desdichadas pueden dar la impresión de falta de higiene. Corte las uñas del mismo tamaño y límpielas para quitar la suciedad. Si la piel alrededor de ellas se seca, hidrate con algunas gotas de aceite de oliva y enjuague después de 10 minutos.

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Mantenga la cara limpia

Todas las mujeres que leen revistas de belleza son aconsejadas a lavar la cara diariamente. Los hombres también deben seguir este consejo. Utilice un tónico de limpieza facial al final del día para eliminar el polvo, la suciedad y la grasa que pueden acumularse en la cara.


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Cuida de los faciales

Recuerde cuidar de los faciales y atención a los pelos de la nariz. Corte por lo menos una vez por semana para evitar por los salientes. Utilice un aparador para quitar excesos en la nariz y alrededor de las orejas.

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Use hilo dental

Dentistas recomiendan el uso de hilo dental diariamente. Quitar la placa bacteriana y las partículas de alimentos entre los dientes, es la mejor forma de prevenir las caries y las enfermedades de las encías. Utilice el hilo dental al menos una vez al día y complete la limpieza con un enjuague bucal.

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Uso de la crema hidratante

Incluso si sus labios parecen hidratados, es aconsejable aplicar una fina capa de hidratante labial. Aplique cada dos horas si está expuesto al sol. Muchos hidratantes labiales poseen protector solar.


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Utilice la crema de afeitar

La crema de afeitar no sólo marca las áreas que ya ha afeitado, también calma la piel e hidrata la cara. Aplique una capa gruesa en la cara mojada antes de afeitar. Usted tendrá menos probabilidades de cortar y reducir la irritación en la piel. Aplique un después de la barba para mantener la piel suave.

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Utilice el acondicionador

Además de lavar el cabello con champú, al menos cada dos días, no se olvide del acondicionador. Mientras que el champú quita la suciedad, los contaminantes ambientales y la acumulación de productos, el acondicionador proporciona hidratación y deja el pelo con aspecto más sano. Si su pelo es muy seco o quebradizo, utilice una crema hidratación profunda al menos una vez por semana.

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Utilice protector solar

Aplique una capa de protector solar en la cara y en cualquier otra área de la piel que estará expuesta al sol. Esto ayuda a evitar quemaduras y reduce las posibilidades de cáncer de piel. También proteja sus ojos de los rayos ultravioleta usando gafas de sol.