Contenido
- Ubicación del quinto metatarsiano
- Tratamiento inmediato antes de acudir al médico
- Analgésico del quinto metatarsiano
- Alivio del dolor en forma de cirugía.
No es raro experimentar dolor en el quinto metatarsiano. Según footphysicians.com, las fracturas son muy comunes en esta área y pueden ser la causa de dolor en el pie. También hay muchas otras cosas que puede experimentar, como la tendinitis. Aunque la mayoría de los problemas de dolor de pie necesitan algún tipo de tratamiento por parte de un quiropráctico, médico o especialista en pies, existen formas de aliviar el dolor en el quinto metatarso antes, durante y después del tratamiento.
Ubicación del quinto metatarsiano
Según footphysicians.com, el quinto metatarsiano se encuentra en la parte exterior de cada pie, directamente al lado de los dedos pequeños. Un profesional generalmente aplicará un poco de presión hacia arriba y hacia abajo del quinto metatarsiano cuando intente diagnosticar qué está causando el dolor.
Tratamiento inmediato antes de acudir al médico
Los médicos de los hospitales y clínicas de la Universidad de Iowa sugieren utilizar el método "R.I.C.E" en el pie si no puede programar una cita inmediatamente después de que comience el dolor. El término R.I.C.E en inglés significa descanso, hielo, compresión y elevación.
El primer paso, descansar, significa que debes detener cualquier actividad que te haya causado el dolor y tratar de caminar lo menos posible. Luego aplique el segundo traje, hielo, en el área afectada. Footphysicians.com recomienda colocar una toalla fina entre su piel y el hielo para que no lastime su piel en el frío extremo. Mantenga el hielo en su pie durante 20 minutos cada hora mientras esté despierto.
El tercer paso, la compresión, es el acto de envolver el pie en un vendaje de constricción o vendaje de compresión. Esto está destinado a ayudar a prevenir aún más la hinchazón de la que ya puede estar experimentando.
El último paso, la elevación, te ayudará con los pasos anteriores. Mantenga el nivel del pie un poco más alto que las caderas cuando esté sentado o acostado. Una buena forma de levantar el pie es sentarse en un sillón reclinable o recostarse en la cama con el pie sobre una almohada.
Analgésico del quinto metatarsiano
Se pueden tomar medicamentos recetados para aliviar el dolor en su quinto metatarsiano; el sitio web medicinenet.com dice que el diclofenaco es uno de los remedios recomendados por los médicos para aliviar el dolor y la inflamación. Los medicamentos que se encuentran en las farmacias de venta libre, como el ibuprofeno, también son efectivos para tratar el dolor y la inflamación.
El sitio web drugs.com enumera el ibuprofeno como un antiinflamatorio no esteroideo, lo que significa que no solo ayudará a aliviar su sufrimiento, sino que también reducirá la hinchazón y la inflamación en su pie en lugar de simplemente enmascarar el dolor.
Alivio del dolor en forma de cirugía.
Si su médico o especialista no puede identificar directamente la causa de la hinchazón en su pie, puede recomendar una radiografía para una evaluación adicional. Es posible que se realice algún tipo de cirugía o tratamiento, como fisioterapia o una variedad de ejercicios para los pies, para aliviar permanentemente el quinto metatarsiano.