Contenido
- Haz algunos preparativos de antemano
- Come alimentos ligeros
- Mantente bien hidratado
- Evite el comportamiento de riesgo
La amigdalectomía, o extirpación de las amígdalas, es una cirugía ambulatoria que se realiza por diferentes razones. Si bien el procedimiento generalmente se realiza bajo anestesia general, lo que significa que el paciente está inconsciente y no siente dolor, el proceso de recuperación puede ser algo doloroso. Hay algunas formas de aliviar el dolor después de la cirugía.
Haz algunos preparativos de antemano
Para prepararse para una recuperación óptima, hay algunas cosas que deben arreglarse antes incluso de ir a la cirugía. Asegúrese de que su jefe conozca el procedimiento y el tiempo de recuperación requerido. Los expertos del sitio web de la Clínica Mayo recomiendan tomarse de siete a diez días de descanso, pero si su trabajo requiere una actividad física más intensa, es posible que desee tener más tiempo libre. Además, organice un transporte después de la cirugía, ya que aún se estará recuperando de la anestesia y no podrá conducir.
Come alimentos ligeros
Mientras se recupera de una amigdalectomía, es importante comer alimentos blandos y fáciles de tragar. Pruebe sopas, pudín, yogur, gelatina, manzana, helado o avena hasta que le duela menos la garganta y sea más fácil tragar. Cuando empiece a comer alimentos más sólidos, evite los que sean crujientes y tengan bordes más duros, como las patatas fritas, ya que pueden irritar aún más la garganta y provocar sangrado. Además, manténgase alejado de los alimentos ácidos o amargos, que pueden picarle la garganta. Los expertos del sitio web de Mayo Clinic recomiendan masticar chicle para aliviar el dolor y ayudar a la curación.
Mantente bien hidratado
La deshidratación es un problema común después de la amigdalectomía debido a la dificultad para tragar. No beber lo suficiente puede provocar sequedad en la garganta, lo que solo aumentará el malestar. Asegúrese de beber muchos líquidos para mantenerse hidratado. Chupar trozos de hielo, comer helado o paletas heladas o incluso beber una bebida fría son formas de ayudar a enfriar la garganta y aliviar el dolor. Además, colocar un humidificador en la misma habitación que el paciente es una fuente útil de alivio del dolor después de la cirugía.
Evite el comportamiento de riesgo
Cuídese después de la cirugía para garantizar una rápida recuperación. Si le han recetado antibióticos, tómelos según las indicaciones para evitar infecciones. Haga todo lo posible por mantenerse alejado de las multitudes y la exposición a personas que puedan estar enfermas para evitar contraer algo contagioso. Evite participar en actividades extenuantes durante al menos dos semanas después de la cirugía para evitar más complicaciones. Los expertos de Mayo Clinic también recomiendan dejar de fumar para evitar obstaculizar el tiempo de recuperación y evitar problemas respiratorios durante la cirugía.