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Los cambios en la visión tienen una serie de causas, y antes de que cualquier cambio en la visión sea señalado como resultado de ansiedad es necesaria una evaluación completa de un oftalmólogo o de otro médico para descartar otros problemas más graves. Si la causa es ansiedad, las pruebas ayudarán a disminuir cualquier preocupación por una enfermedad grave. La ansiedad causa problemas en todas las áreas del cuerpo. Los problemas de visión son bastante comunes, pero otros síntomas de mal funcionamiento en el cuerpo a menudo acompañan los síntomas oculares de ansiedad.
función
La ansiedad sobrecarga el sistema nervioso y envía información equivocada al cerebro. Puede haber una razón fisiológica para que algunas personas tengan trastornos de ansiedad y otras no. Algunos de estos motivos incluyen un desequilibrio químico en el cerebro, la predisposición genética o el comportamiento aprendido. Cualquiera que sea la causa, los ataques de ansiedad, también conocidos como ataques de pánico, provienen de la estimulación de la amígdala cerebral. Este es un área en forma de almendra en los lobos temporales que crea respuestas emocionales y de excitación y controla la respuesta al miedo y secreciones hormonales.
Causas físicas
La ansiedad no resulta sólo de estrés psicológico, puede tener también causas físicas. Las condiciones como hipertiroidismo, feocromocitoma, insuficiencia cardíaca, hiperadrenocorticismo, arritmia, enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) y asma también pueden causar ataques de ansiedad. Es por eso que un examen físico completo por un médico es importante. Las crisis de abstinencia de drogas y alcohol también causan estos ataques. Los medicamentos específicos pueden producirlos. Las drogas ilícitas, como la cocaína, o prescritas, como anfetaminas, corticosteroides e incluso la cafeína, causan muchos de los mismos síntomas encontrados en el trastorno de ansiedad.
identificación
La ansiedad puede causar diversos problemas visuales. Uno de ellos es la visión borrosa. Los ojos pueden quedar rojos y secos, humedecidos o irritados. Pueden presentar sensibilidad a la luz e incluso dar la sensación de ver las luces parpadeando cuando usted los ha cerrado. A veces, pueden surgir "puntos" en su visión. Usted puede sentir que su percepción de profundidad está equivocada o ver cosas que no existen. Ver las estrellas o las figuras negras en la esquina de sus ojos es común.
Síntoma acompañantes
Es difícil decir si los síntomas vienen de la ansiedad o son el resultado de una enfermedad grave. A veces, usted tiene otros síntomas de ansiedad que ayudan a identificarla como la causa. Estos síntomas incluyen problemas de alergias, dolor de espalda, descamación de la piel o cara rojiza, sensación de choque por el cuerpo, cambios en la temperatura corporal, picazón, ardor, hormigueo, sensación de entumecimiento o dolor en el pecho. La mayoría de los síntomas incluyen la falta de aire, cansancio, escalofríos, ansiedad por azúcar, lengua gruesa o dificultad para hablar, mareos, hiperactividad, desmayos, síntomas de la gripe, palpitaciones cardíacas, cambios en el deseo sexual, contracción mandibular o de la articulación temporomandibular, agitación o contracción musculos, náuseas, diarrea, dolores en lugares variados, sudor nocturno, nerviosismo, necesidades urgentes de orinar, cambios de peso y debilidad.
consideraciones
Cuando su cerebro o cuerpo experimenta estrés, sea de naturaleza física o psicológica, se prepara para luchar. Él envía un mensaje a los ojos para aguzar la visión. Si estás en peligro real, esto te ayudaría a ver a tu enemigo más claramente o encontrar el mejor camino para escapar. A veces, el mensaje sólo va a un ojo y usted puede tener visión borrosa. Otras veces, el cambio es muy dramático o sólo ocurre parcialmente, causando manchas y flashes. El aumento del flujo sanguíneo hacia los ojos hace que se rojen. La dilatación de las pupilas también causa sensibilidad visual a la luz.
Prevención y solución
Si usted sabe que la causa de los síntomas de sus ojos es la ansiedad, encuentre maneras de aliviar la tensión. Descubre la causa y encuentra formas de bloquearlo de tu mente. Las técnicas de relajación, meditación y auto-hipnosis son algunas maneras de disminuir los niveles de ansiedad.