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Caminar con un tobogón Aircast, a pesar de parecer autoexplicativo, para algunos puede ser un poco desafiante si nunca la han utilizado antes. Las Aircasts dan más movilidad que el yeso o andador, post fractura en el tobillo. Sin embargo, algunos pueden encontrarla incómoda y limitante, por lo que sigue algunos consejos para el uso efectivo de este tobillo, con el máximo confort posible.
instrucciones
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Infle la célula de aire, apropiadamente. Las Aircasts vienen pre-infladas con una cierta cantidad de aire, para sostener una lesión en el tobillo e impedir el movimiento indeseado. Sin embargo, a veces, esta cantidad puede necesitar ajuste, para un mejor confort. Por eso, estas tobogras vienen con un canudo, que puede ser usado para inflar más la célula de aire. Es altamente recomendable que usted consulte al médico antes de ajustarlo, ya que usted no quiere que un ajuste equivocado comprometa la recuperación.
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Compre zapatos más grandes. Aunque el uso de Aircast junto con sus zapatos es normal, algunos pueden sentir "picaduras", si usan zapatos muy apretados. Una solución simple para este problema es comprar zapatos anchos y ligeramente más grandes que su número habitual. También se recomienda que tengan cordones para maximizar el apoyo.
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Utilice zapatillas. Para evitar el desgaste no deseado de Aircast, especialmente el área frágil del talón, evite usarla con los pies descalzos o sólo medias. El tobillo debe ser tratado con cuidado, para tener el máximo apoyo para la recuperación de la fractura, y usarlo sin calzado puede fracturar el área del talón.
advertencia
- Póngase en contacto con su médico si está sintiendo un dolor excesivo al usar un Aircast. Él sabrá cómo manejar su condición.