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En su búsqueda de perder peso usted puede querer considerar un vendaje corporal además de dietas y ejercicio diario. Esta práctica elimina las toxinas de la piel, que se acumulan en las células de grasa. Cuando el cuerpo libera estas toxinas, se pueden percibir señales de pérdida de peso. Estos tipos de vendajes se encuentran en spas con tasas tan altas como su popularidad. Usted puede hacer el propio vendaje adelgazante en casa con ingredientes que tal vez ya conozca, o puede comprarlos en tiendas de comida sana.
instrucciones
Perder centímetros con un vendaje casero (Medioimages / Photodisc / Photodisc / Getty Images)-
Corte las tiras de la sábana de algodón, 7 m de largo por 15 cm de ancho. El algodón retiene líquido bien y se sostiene en el cuerpo con facilidad.
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Tome el baño caliente antes de comenzar. El agua caliente abre los poros de la piel.
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Mezclar 2 tazas de agua destilada, 2 cucharadas de aceite de oliva, 1 taza de arcilla verde y 1/4 taza de sal marina. Mueve los ingredientes. Se puede encontrar la mayoría de estos ingredientes en las tiendas de comida natural.
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Sumergir cada tira en la cesta. Exprima el exceso de agua antes de enrollarlas en su cuerpo.
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Comience en los pies y vaya enrollando las piernas, las caderas y el pecho. Enrolle los brazos por último. Usted debe enrollarse como una momia al terminar.
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Tire y relájese de 30 a 40 minutos. Enjuague la mezcla con agua tibia.
Bandado con arcilla
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Mezclar 1 taza de café caliente molido y 2 cucharadas de aceite de oliva en un tazón. Mezclar bien.
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Tome un baño caliente justo antes de aplicar la mezcla en las piernas, para abrir los poros.
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Esparcir la mezcla detrás y delante de los muslos con las manos. El aceite de oliva ayuda a la mezcla a adherirse mejor.
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Enrolle papel de película en las piernas. Comience el tobillo hacia arriba y tire de la piel como se enrolla. Se acostará durante 10 minutos y luego enjuague con agua tibia.
Bandaje de muslo de café
Qué necesitas
- Sábanas de algodón
- tijeras
- Cesta grande
- 2 tazas de agua destilada
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 1 taza de arcilla verde
- 1/4 taza de sal marina
- Cuchara para mezclar
- 1 taza de café caliente molido
- cuenco
- Papel de película