Contenido
- Manual de primeros auxilios
- Instrumentos médicos
- termómetro
- Cremas, pomadas y colirios
- Bandas y tallas
- Artículos diversos
- papeleo
Las lesiones relacionadas con los deportes son comunes, y estar preparado para ellas es una parte importante en la gestión de los equipos deportivos. Los kits de primeros auxilios se pueden comprar en muchos lugares al por menor, pero no siempre contienen los suministros necesarios y los productos pueden ser de calidad inferior. Organizar su propio kit garantizará que usted tiene los productos necesarios para tratar una variedad de problemas. Es altamente recomendable que al menos un miembro del equipo técnico tenga entrenamiento de primeros auxilios.
Manual de primeros auxilios
El manual de primeros auxilios es un elemento importante que a menudo se deja de lado. Le dará instrucciones paso a paso sobre cómo manejar las lesiones específicas y cómo utilizar el kit apropiadamente.
Instrumentos médicos
Los equipos médicos son una parte importante del kit de primeros auxilios e incluyen tijeras para vendaje, que se proyectan con un lado liso para deslizar fácilmente en ropa apretada; tijeras de puntas afiladas, que se utilizan para cortar ropa y esparadrapo, y pinzas para quitar los astillas y objetos extraños de las lesiones.
termómetro
Un termómetro digital o de mercurio es importante, especialmente cuando el deporte se juega en calor extremo. Una temperatura corporal elevada puede indicar insolación o agotamiento por el calor.
Cremas, pomadas y colirios
Es importante tener una variedad de pomadas y agentes de limpieza en su kit de primeros auxilios. Usted debe incluir una pomada antibiótica, colirios estériles, pañuelos humedecidos con alcohol, pomada para quemadura y spray para picadura de insectos. El protector solar es un elemento a menudo olvidado, pero en días calurosos de verano, distribuir un poco a los atletas previene quemaduras de sol.
Bandas y tallas
Coloque en el kit una variedad de tamaños de ataduras, así como esparadrapos especiales para los dedos, codos y rodillas. Incluye gazes estériles, bandaje mariposa, ataduras de gasa, rodillo de vendaje, aplicadores con punta de algodón, tapón para ojos y tiras de dedo. Moleskin (tejido de algodón) también es un buen artículo para tener en su kit. Ayuda a proteger las burbujas y otras lesiones en el pie de un jugador.
Artículos diversos
Hay varios otros elementos que usted necesitará para un kit de primeros auxilios bien equipado. Guantes estériles, alfileres, compresas frías, bajadores de lengua de madera y bolsitas con rayo para sostener hielo y residuos médicos son algunos. Dos otros elementos extremadamente importantes que a menudo se olvidan son Epipen para las reacciones alérgicas y la barrera de boca a boca CPR.
papeleo
En una situación de emergencia, es importante tener los teléfonos de emergencia a mano, así como una copia de la lista de teléfonos del equipo. Mantenga esta copia en su kit de primeros auxilios. Para los equipos de jóvenes, es importante tener una copia de un formulario de liberación médica firmado por los padres para el caso de no poder entrar en contacto con ellos en una emergencia.