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Por lo general, podemos identificar a un fumador por su aliento. Los fumadores no solo tienen mal aliento del tabaco, sino que fumar provoca que la boca se seque, lo que también puede provocar mal aliento. Los fumadores tienen riesgo de enfermedad periodontal, dice la Clínica Mayo, que es otra causa de mal aliento. Dejar de fumar es la mejor opción para deshacerse del mal aliento, pero también puedes probar algunos remedios que ayudan a limpiar tu boca y eliminar el mal olor.
Paso 1
Goma de masticar. La goma de mascar viene en una variedad de sabores, como canela y menta, por lo que la goma de mascar puede enmascarar el olor desagradable. MedicineNet.com afirma que masticar chicle también hace que se produzca más saliva, lo que a su vez elimina las bacterias que pueden causar mal aliento.
Paso 2
Si es posible, cepíllese los dientes después de fumar. Esto eliminará las bacterias y los olores de la boca. Muchas pastas dentales están hechas específicamente para el mal aliento.
Paso 3
Use un enjuague bucal elaborado para el mal aliento. Enjuágate la boca después de fumar para eliminar el olor. Busque un enjuague bucal que no solo combata el mal aliento, sino que también mate los gérmenes que lo causan.
Paso 4
Mastica una ramita de perejil. Esta hierba contiene clorofila, que ayuda a enfriar el mal aliento. El perejil también tiene propiedades antibacterianas. Puede masticarlo durante cinco minutos y luego tragarlo o escupirlo.
Paso 5
Use clavo para refrescar el aliento. Cepille sus encías y lengua con clavo en polvo. La espinilla tiene propiedades antisépticas que pueden reducir el mal aliento. También puede masticar un diente de diente después de cada cigarrillo.