Cómo utilizar una silla de ruedas manual

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Cualquier persona que haya sido permanentemente herida puede necesitar una silla de ruedas eléctrica o similar. Si necesita una silla por un breve período de tiempo, sin embargo, usted puede ganar una silla de ruedas manual para usar mientras se está rehabilitando de su lesión. La primera vez que intentas maniobrar la silla de ruedas manual, descubrirá que es más difícil de lo que parece. Saber cómo colocar el cuerpo, los brazos y las piernas en la silla de ruedas manual le permitirá utilizar la silla correctamente.

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Utilizar una silla de ruedas puede ser complicado si es su primera vez (Stockbyte / Stockbyte / Getty Images)

1. Coloque la silla de ruedas manual en una superficie plana y nivelada antes de intentar entrar o salir de ella. Esta precaución la estabilizará y hará la entrada y salida de la silla más fácil y segura.

2. Coloque la silla de ruedas manual en la posición trabada. Para ello, necesitará localizar el freno de mano. Debe estar justo encima de una de las ruedas traseras. Dependiendo de la silla de ruedas manual que esté usando, usted tendrá que tirar o empujar el freno de mano para coger la silla en su lugar.

3. Entre en una silla de ruedas manual. Cuando está sentado en la silla, usted querrá estar sentado erguido, con la espalda firmemente contra el respaldo. Una vez que usted está en la posición, coloque los pies contra los dos apoyos para los pies en la parte inferior de la silla de ruedas.

   
   

4. Suelte el freno de mano.

5. Tome el soporte para las manos o las ruedas traseras de la silla de ruedas manual si no hay soporte. El soporte son las piezas de plástico que se conectan en las ruedas traseras de la silla de ruedas manual. Dependiendo del fabricante, su silla de ruedas manual puede tener bordes o sólo tener las ruedas traseras. Sus pulgares deben reposar sobre la base del soporte o de las ruedas. Esta se considera siempre la posición de partida.

6. Impulse hacia adelante con los brazos. Cuando haga esto, estire los brazos hacia adelante y hacia abajo para mover las ruedas de la silla hacia adelante. Después de haber extendido completamente sus brazos, es necesario colocar las manos de nuevo en la posición inicial (descrita en el paso anterior). Continúe ese movimiento para ir hacia adelante.

7. Tire de los aros o las ruedas traseras de la silla de ruedas manual para ir hacia atrás. Sus brazos deben doblarse como si usted se tirara hacia atrás, similar a un movimiento de remo.Tire hacia atrás tanto como usted puede cómodamente y, a continuación, coloque las manos de nuevo en la posición inicial. Continúe haciendo este movimiento hasta que haya alcanzado su destino deseado.

   
   

8. Para realizar un giro de 90 grados en su silla de ruedas manual, sujete una rueda y empuje o tire de la rueda opuesta. Para ir hacia delante y hacia la izquierda, sujete la rueda izquierda y, a continuación, gire la rueda derecha hacia delante. Invierta estas direcciones para ir hacia delante y hacia la derecha. Al girar hacia atrás, usted tendrá que tirar en una de las ruedas, manteniendo la otra rueda en el lugar (dependiendo del camino que desea girar). Recuerde girar la rueda apropiada lentamente para tener el control de su turno. Practique esta maniobra hasta que usted se acostumbre a hacer vueltas en la silla de ruedas.