Cómo exfoliar las piernas

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Qué necesitas

Hacer una exfoliación en las piernas no necesita ser complicado ni caro. Usted puede quitar la piel seca y las hinchazones en cuestión de minutos utilizando ingredientes comunes de casa. Siga unos pasos sencillos para tener piernas sanos y hermosas.

instrucciones

Cómo exfoliar las piernas (Mark May)

Haga una pasta de exfoliación: añada el azúcar granulado o sal marina con un poco de agua, miel o su aceite corporal preferido. Los gránulos son abrasivos.

Cómo exfoliar sus piernas (Mark May)
Entre en la ducha o en la bañera. Mantenga la temperatura del agua tibia para abrir los poros de la piel.

Cómo exfoliar sus piernas (Mark May)
Aplique la pasta de exfoliación en la superficie de sus piernas, empezando por el tobillo. Utilice la punta de sus dedos o la palma de su mano para frotar con delicadeza en un movimiento circular estándar, como usted sube por la pierna. Cubra toda la superficie de las piernas, incluyendo las canelas, las pantorrillas, las rodillas y los muslos.

Cómo exfoliar sus piernas (Mark May)
Enjuague la pasta, que ahora contiene células muertas. Para quitar más, pruebe un guante de exfoliación hecho de buje, sisal o malla de nylon. Su textura también promueve la circulación sanguínea y el crecimiento de las células nuevas. Utilice agua helada para enjuagarse de nuevo para cerrar los poros.

Cómo exfoliar las piernas (Mark May)
Seque sus piernas con una toalla. Lubricarlas utilizando su hidratante preferido. Masajea su piel para alcanzar los poros secos.

Cómo exfoliar las piernas (Mark May)

consejos

Estas pastas de exfoliación se pueden encontrar en tiendas comerciales que contienen productos de belleza y salud.
Para mantener sus piernas suaves, haga la exfoliación parte de su rutina de cuidados dos veces por semana.
Si utiliza guante de exfoliación, no olvide enjuagarla después del uso. Las células muertas y la pasta de exfoliación juntas promueven el crecimiento de bacterias.