Contenido
Durante la primera mitad del ciclo menstrual, la hipófisis secreta la hormona LH, o luteinizante, para estimular un folículo en crecimiento a producir estrógeno. Cuando se alcanza el nivel adecuado de estrógeno, la hipófisis genera un pico de LH. Alrededor de 24 a 36 horas más tarde, el folículo libera un óvulo en el proceso llamado de ovulación. Si está tratando de quedarse embarazada, puede reconocer cuando este pico de LH comienza y termina le ayuda a programar la relación sexual para que coincida con la ovulación, aumentando así sus posibilidades de quedar embarazada.
instrucciones
-
Comience a hacer pruebas diariamente con un kit de previsión de ovulación unos días antes de la fecha que espera ovular. Si sabe cuándo sucederá, comience a probar de tres a cuatro días antes. Si no tiene idea de cuándo puede ovular, comience a probar 17 o 18 días antes del inicio de la menstruación. Si la duración del ciclo es variable, utilice como referencia el ciclo más corto de los últimos seis meses para determinar cuándo debe venir la menstruación. Haga la prueba entre mediodía y ocho de la noche para obtener resultados más precisos.
-
Manténgase atento al resultado positivo. Siempre hay dos líneas en el kit, porque siempre hay una pequeña cantidad de LH en el sistema. Sin embargo, cuando usted tiene el pico de LH, la segunda línea es tan oscura cuanto o más oscura que la línea de control. Asegúrese de leer las instrucciones del kit para saber cómo interpretar los resultados. Algunas marcas consideran la línea en el mismo tono como resultado negativo, por lo que debe ser más oscura que la línea de control.
-
Continúe haciendo la prueba hasta que aparezca un resultado negativo otra vez. Generalmente, hay resultado positivo en apenas un día, pero en hasta dos días es normal. Cuando la línea de la prueba se vuelve clara, el pico ha terminado y la ovulación debe ocurrir dentro de las 36 horas.
consejos
- En algunos ciclos es posible utilizar de 3 a 5 kits. Pero mantener de 10 a 20 a la mano ayuda a asegurar que no terminan antes de que el pico de LH termine, especialmente si usted tiene ciclos muy irregulares.
- Si está tomando Clomid, el medicamento para la fertilidad, tenga cuidado de no empezar a hacer las pruebas muy cerca de cuando deje de tomar la medicación, ya que puede generar falsos positivos. Si ve un falso positivo y, a continuación, un negativo, usted puede pensar que el pico de LH terminó días antes de que realmente comenzara.
advertencia
- A veces los kits pueden no detectar el pico de LH. Si hace la prueba en los momentos equivocados, como antes de que el pico empieza y después de que esté bajando otra vez, es posible nunca ver un resultado positivo. Mantener atenta a otros signos de fertilidad - como el moco cervical, la temperatura corporal basal y la posición del cuello del útero - puede ayudar a identificar si la ovulación ha pasado y evitar que pase días usando sus kits después de que el pico de LH haya terminado.
- Si tiene síndrome de ovario poliquístico (SOP), es posible que no pueda utilizar los kits para detectar el pico de LH. Las mujeres con SOP producen cantidades anormales de ciertas hormonas, incluyendo altos niveles de LH. Como esta hormona puede estar elevada todo el tiempo, el resultado puede ser positivo incluso cuando no hay un pico de LH.
Qué necesitas
- Diez a veinte kits de previsión de ovulación