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El agua de sassy recibió este nombre de su creadora, Cynthia Sass, y está generalmente relacionada con la dieta del vientre recto. Sin embargo, el nombre de agua de sassy funciona por más de una razón; es más que agua. Cualquier persona que ya ha buscado ayuda para adelgazarse conoce a la vieja máxima de beber ocho vasos de agua. El agua de sassy da una mejorada en esta tarea, calma su tracto gastrointestinal y hace que sea más fácil comprobar si ha cumplido su objetivo del día.
instrucciones
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Mezclar todos los ingredientes en una botella grande por la noche.
El agua de sassy es una manera fácil de aumentar la pérdida de peso como parte de un sistema de adelgazamiento. Sirva, agregando esta mezcla a su rutina diaria. Antes de ir a la cama, fatie el limón y el pepino, rale el jengibre y corte algunas hojas de menta fresca.Coloque todo en la misma jarra y revuelva un poco.
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Deje la mezcla descansar durante la noche en la nevera.
Cualquier sistema de pérdida de peso tiene que ver con disciplina y rutina. Esta parte de la rutina es fácil; sólo déjelo descansar. Si la preparan la noche anterior, los sabores se mezclarán y su bebida se fría, refrescante y lista para ser ingerida al día siguiente.
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Beba la jarra entera antes de dormir.
Un sistema de adelgazamiento siempre comienza con un principio (beber 8 vasos), pasa por la disciplina (rutinas), pero siempre termina en ejecución; nada ayudará si no lo hiciste. La jarra proporciona una manera fácil de mantener el control de su consumo de agua. Si usted bebe todo, usted bebe todo. Algunas personas prefieren coar el agua antes de beberla para quitar las cáscaras y los granos que no fueron absorbidos. A continuación, vea más consejos relacionados con el agua de sassy y la dieta de la barriga recta.
consejos
- Coma más veces durante el día, en pequeñas porciones sanas, para garantizar una fácil digestión.
- Este sistema de pérdida de peso está diseñado para aumentar la hidratación, reduciendo la hinchazón y aplanando el estómago.
- Como resultado, evite los alimentos que naturalmente causan hinchazón en usted.
- De forma moderada, físicamente activo después de cada comida para retirar el aire del gastro-intestino.
Qué necesitas
- 8 vasos de agua y un poco más (2 litros)
- 1 cucharadita de jengibre rallado
- 1 pepino pelado y rebanado
- 1 limón en rodajas finas
- Una docena o más de hojas pequeñas de menta.