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La arginina, también conocida como L-arginina, puede dar un impulso sano en la libido. La arginina es un aminoácido semiessencial con numerosos beneficios para la salud y se vende en forma de suplemento.
historia
De acuerdo con el Dr. Maoshing Ni, en su libro, "Second Spring" (la segunda primavera, en la traducción libre) la tradicional fitoterapia tradicional hace tiempo prescribe alimentos como arginina para mejorar el vigor sexual. La arginina se encuentra naturalmente en las nueces y las semillas como nueces, almendras, castañas, semillas de cáñamo y semillas de sés.
Cómo funciona
La arginina parece restaurar la declinación de los niveles de hormona del crecimiento, aumentando así las funciones sexuales y mentales. Es también un precursor del neurotransmisor conocido como el óxido nítrico, que es importante para la función inmune adecuada, el flujo normal de sangre y los vasos sanguíneos sanos.
dosificaciones
Para dar un impulso a la libido, de 6 g a 10 g de arginina se recomiendan como un suplemento diario. Las dosis de arginina también se pueden administrar por vía intravenosa.
Efectos colaterales
MedlinePlus relata algunos efectos colaterales de las inyecciones de arginina. Entre ellos incluyen incomodidad en el estómago, un agravamiento de los síntomas del asma, presión arterial baja, dolor de espalda, dolores de cabeza, entumecimiento, rubor, piernas inquietas e irritación venosa.
precauciones
Todas las vitaminas, minerales y hierbas se consideran suplementos alimenticios por la Food and Drug Administration en los Estados Unidos. Los suplementos alimenticios no están sujetos a los mismos controles de calidad como drogas.