Beneficios emocionales y espirituales del masaje terapéutico

Autor: Judy Howell
Fecha De Creación: 1 Mes De Julio 2021
Fecha De Actualización: 1 Mes De Julio 2024
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Beneficios emocionales y espirituales del masaje terapéutico - Artículos
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Los beneficios físicos del masaje terapéutico son ampliamente conocidos. Entre ellos, podemos incluir la musculatura relajada, el aumento del flujo sanguíneo y la mejora de la cicatrización. Sin embargo, hay otras ventajas que este tipo de masaje ofrece y se consideran: beneficios para la mente, para las emociones y el espíritu de la persona que se somete al tratamiento.


El masaje terapéutico ofrece muchos beneficios para el cuerpo y la mente (Jupiterimages / Goodshoot / Getty Images)

estrés

El estrés es una condición emocional o mental perturbadora y perjudicial que ocurre en respuesta a las influencias adversas externas. Y es capaz de afectar la salud física. Por lo tanto, el estrés, que es responsable de muchos de los males modernos, comienza en la mente y en las emociones de la persona que lo está sentido. Esta es la clave para entender los beneficios del masaje terapéutico en el sentido emocional y espiritual.

las emociones

Sus emociones vienen de su estado mental. Por ejemplo, si usted está preocupado y tenso, esto afecta su mente y se traduce en su cuerpo, creando una presión arterial alta y tensión muscular. El masaje terapéutico utiliza ese proceso en el sentido inverso, relajando su cuerpo y alcanzando el estado emocional y mental del paciente. Esto crea un ciclo y alivia tanto el cuerpo y la mente.


El toque

El toque, especialmente en América, no es una cosa muy común entre las personas. Sin embargo, por ser seres humanos, el toque es muy importante para nuestro bienestar emocional. Recibir el toque humano, nos ayuda a sentirnos aliviados y nos proporciona confort y apoyo en tiempos de aflicción. El masaje terapéutico proporciona los beneficios del tacto humano y ayuda a aliviar y mejorar su estado emocional a través del contacto.

El espíritu

Su estado espiritual también se ve afectado por el estrés que usted siente. Si alguna vez ha intentado rezar o meditar con los músculos doloridos o con una angustia emocional, ya se ha dado cuenta de que esto puede hacer que sea extremadamente difícil de concentrar. Relajando el cuerpo y la mente, su estado espiritual debe ver una mejora. El cuerpo, la mente el espíritu afectan unos a otros y si el estrés se alivia en uno de ellos, puede aliviar el estrés también en los demás.


confianza

Con toda una medicina impersonal e invasiva, que es común en el mundo moderno, el masaje terapéutico ofrece una conexión personal. El cuidado que se traduce a través del toque físico, deja a los clientes saber que su terapeuta está preocupado por ellos, y eso es importante. Además de los beneficios regulares del contado humano, este tipo de masaje construye una relación de cuidado entre el cliente y su terapeuta. Esta relación ayuda a aliviar la preocupación emocional y la confianza que se construye a través del masaje terapéutico puede también ayudar en su bienestar emocional y espiritual.