Cómo manejar el mal humor de su marido

Autor: Charles Brown
Fecha De Creación: 6 Febrero 2021
Fecha De Actualización: 1 Noviembre 2024
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La rabia es una de las principales causas de divorcio. Puede ser causada por una serie de factores, desde tedio y manía de control hasta adulterio y abandono. Tener un marido con un mal temperamento no significa que el primer paso debe ser la separación. En su lugar, utilice mecanismos de control para manejar la situación y tratar de llegar a la raíz del problema. Para superar un temperamento mal, su marido debe reconocer el problema y desear cambiar.


instrucciones

Hay muchas maneras de lidiar con el mal humor de su marido (NA / AbleStock.com / Getty Images)
  1. No intentes vencer todas las discusiones. Decide si vale la pena discutir por eso. Si él está sólo nervioso con algo de trabajo, no se quede cerca y espere que se calme.

  2. Dé espacio a su marido cuando esté nervioso. Diga que usted está disponible para hablar, pero entienda que él necesita un tiempo solo.

  3. Acuérdate tiempo para ti mismo. Si su marido siempre está nervioso, reserve un tiempo lejos de él. Vaya a una cafetería por unas horas o vaya al cine. Dígale a él para no ligar o molestar durante ese tiempo. Si usted no quiere salir de casa, encontrar un lugar para ir, como la sala de estar o una habitación, y no permita que entre allí por una hora o dos.


  4. Sea comprensivo y perdone. Hable con él sobre su comportamiento y explique cómo usted se siente al respecto. No lo juzgue, trabaje junto con él para superar los problemas.

  5. Encuentra responsabilidades extras por la casa si está enojado porque ha sido despedido o se ha jubilado y siente que ya no tiene ningún control sobre su propia vida. Si está enojado porque está aburrido, ayúdelo a encontrar un hobby que aliviará el estrés y ocupar su tiempo.