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Las manchas y las verrugas estropean la apariencia de la piel. La exposición al sol promueve el envejecimiento o causa melanos solares, y los alimentos específicos ayudan a intensificar el efecto del sol sobre la piel. Las verrugas son infecciones localizadas del papilomavirus humano (VPH), siendo que la dieta juega un papel importante en su aparición.
psoraleno
Los psoralenos, una molécula policíclica, absorben fotones de rayos ultravioleta y aumentan la sensibilidad de la piel al sol. Los alimentos que contienen psoralenos incluyen salsa, limón y nabo.
Protección UVA / UVB
La protección solar adecuada defiende la piel contra los efectos nocivos de los rayos solares UVA y UVB. Los alimentos que contienen psoralenos no pueden dañar su piel cuando se utiliza un protector solar eficaz.
Causas de verruga
Las verrugas son infecciones virales que pueden llevar hasta un año para aparecer. Las dietas que contienen toxinas aumentan las posibilidades de desarrollar verrugas.
MSG y azúcar
El glutamato monosódico (MSG) y el azúcar representan dos fuentes principales de toxinas. Eliminar el MSG y el azúcar de la dieta reduce las toxinas en su piel, minimizando las posibilidades de desarrollo de verrugas.
Sol y toxinas
Proteger la piel del sol y consumir alimentos no tóxicos ayudan en la prevención de verrugas disformes y manchas de la edad.