Cómo escribir una carta de intervención

Contenido

instrucciones
Recordando los buenos tiempos
consejos
advertencia
Qué necesitas

Las cartas de intervención son escritas por familiares o amigos para un individuo viciado en sustancias o tiene otro comportamiento autodestructivo. El objeto de una intervención se llama a un lugar donde los amigos y familiares están reunidos con el propósito de expresar su amor y preocupación con el asunto. Cada participante prepara y lee una carta, instigando el objeto de la intervención a obtener ayuda. Las intervenciones son moderadas por profesionales de la salud mental o especialistas en el tratamiento de la dependencia.

instrucciones

Abuso de sustancias afectan a aquellos cercanos al adicto (Jupiterimages / Photos.com / Getty Images)

Recordando los buenos tiempos

Comience su carta de intervención con una afirmación de amor o afecto para el destinatario. Escriba algunas frases que recuerdan los buenos tiempos, eventos memorables, y épocas especiales compartidas entre usted y que el destinatario de la carta. Cite incidentes específicos y ocasiones en que usted y el destinatario disfruta de una experiencia positiva. Exprese cuánto sus memorias positivas significan para usted.

Describa las consecuencias negativas del vicio (Jupiterimages / Polka Dot / Getty Images)
Recuerde incidentes que implican un comportamiento negativo de su amigo o miembro de la familia cuando está intoxicado. Describa su dolor, rabia y vergüenza. Si usted es el cónyuge o el compañero del objeto de intervención, comente sobre el impacto del comportamiento del adicto en la relación y sobre los niños muy jóvenes para participar en la intervención. Cite hechos. No enrolle describiendo incidentes perturbadores. Incluya detalles como fecha, ubicación e información gráfica.

Las cartas de intervención son leídas por los escritores a sus destinatarios (Jupiterimages / BananaStock / Getty Images)
Pida al destinatario de la carta de intervención para obtener ayuda. Cita las consecuencias si el destinatario no busca ayuda y no completa un programa de recuperación. Sea firme y específico: "Si usted no busca ayuda inmediatamente, me divorciaría de usted". Liste solamente las consecuencias que usted puede aplicar. Termine su carta de intervención con una afirmación de apoyo y cariño, y haga un llamamiento final al destinatario para obtener ayuda.

Termine su carta de intervención con una afirmación de apoyo y cariño al destinatario (Jupiterimages / Photos.com / Getty Images)
Sea honesto al escribir una carta de intervención. Evite hacer cargos generales. Describa los incidentes en detalle. Describa cómo la enfermedad del destinatario o su adicción es perjudicial para su relación. Evite ablandar la verdad. Usted está escribiendo una carta para sorprender a la persona adicta, a fin de que salga de la etapa de negación y entre en el tratamiento.

Describa cómo el vicio está destruyendo su relación con el destinatario de la carta (Medioimages / Photodisc / Photodisc / Getty Images)

consejos

Escriba una carta como una conversación privada entre usted y el destinatario.
Concéntrese en su relación con el destinatario, a menos que usted también esté escribiendo en nombre de los niños.
Obliga al destinatario a obtener ayuda inmediata.
No cite consecuencias que no pueda o no aplicará.
Busque ayuda del moderador de intervención si usted es incierto sobre qué incluir en su carta.
No comparta su carta de intervención con otros miembros de la familia y amigos hasta que lee durante la intervención.
Acepte sugerencias y siga las instrucciones ofrecidas por el intervencionista.

advertencia

Las intervenciones no siempre funcionan. Esté preparado para todos los resultados posibles.
El destinatario de su carta de intervención puede estar perturbado, hostil, o puede surtir después de leer su carta.
Escribir una carta de intervención es estresante; haga pausas cuando sea necesario.
No seas defensivo.
Evite compromisos negativos con el destinatario de la carta de intervención.