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¿No puede cocinar? Sin problemas. Usted todavía puede tener un almuerzo simple y delicioso mientras que está acampando. Lo que usted trae para ese almuerzo varía de acuerdo con el tipo de campamento que usted está haciendo. Si usted puede traer un isopor y tiene un coche asequible, entonces usted puede traer una variedad mayor de artículos perecederos y pesados como las latas. Si usted va de mochila, trate de llevar artículos que se envasan y bolsas de plástico que se pueden doblar después de su uso.
Comidas enlatadas
Uno de los pilares de los campamentos son los frijoles cocidos y las pimientas. Junte con algunas tortillas y queso, y usted tendrá una comida excelente y que no necesita ser cocinado. Usted también puede traer fuentes de proteínas para el almuerzo en latas o bolsas de plástico. Lleve sardinas enlatadas o salmón y mezcle con mayonesa que viene en envases individuales. Esparce en galletas o pan para un almuerzo delicioso. Las comidas enlatadas no tienen olor antes de abrirse, lo que ayuda a evitar el encuentro con animales salvajes. Sin embargo, almacenar grandes cantidades de latas en un recipiente a prueba de osos en un árbol puede ser difícil, entonces seleccione la comida más apropiada.
Galletas Crema Cracker y salsas
Lleve galletas o pan sirio en lugar de pan, ya que el pan envejece rápido y también amasa en la mochila. Elija entre una variedad de galletas con sabores y diferentes tipos y los almacene en una vasija. Si usted no tiene gusto de las galletas, pruebe el pan sirio o la galleta de arroz. Combínalos con salsas envasadas como el humus, una vasija de aceituna o alguna carne templada. Los niños adoran pasta de nueces y jalea también.
Frutas frescas y vegetales
Mientras que los plátanos pueden no ser la mejor opción como comida de campamento, muchas otras frutas y vegetales pueden resistir a altas temperaturas y el balance de las mochilas. Manzanas, algunas zanahorias y apio son bien firmes. Coma el apio el primer día para que no se deslice. Los melones también son una buena elección, pero sólo funcionan si usted está acampando en coche, ya que son muy pesados. Si quieres traer una variedad de frutas, elige las que están de vez, pues se resisten más. Asegúrese de que usted tomará frutas y verduras que son más duras y no se estropean. Lávese bien en agua limpia.
Comidas secas
Las comidas secas son amigas de los campamentos. Para bocadillos y para complementar los almuerzos añada carne o carne de soja como fuente de proteína. Las nueces y las semillas proporcionan vitaminas y varios tipos de grasas para mantenerte bien durante el día. Las frutas secas también son una excelente fuente de energía. Sólo no las coma en exceso, ya que tienden a ser maléficas para los dientes y el estómago cuando comidas en gran cantidad.
