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El masaje con piedras calientes es un lujo relajante que muchas personas disfrutan habitualmente. Al mismo tiempo que usted podría comprar un kit de masaje de piedras calientes de una empresa que vende material de masaje, es fácil hacer uno usted mismo, y esto se puede hacer a la mitad del costo de comprar uno.
instrucciones
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Visite una tienda de piedras. Las piedras vendidas en kits de masaje son generalmente pulidas. Aunque pueden parecer agradables y uniformes, cualquier piedra de río funciona tan bien como. La tienda de piedras o de paisajismo que vende al público puede mostrarle una selección de piedras de río.
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Seleccione piedras que sean bastante planas y lisas. Elija dos ovales grandes que tengan alrededor de 20 cm de largo por 15 cm de ancho. A continuación, seleccione siete pares que pueda sujetar fácilmente en la mano. Finalmente, elige ocho pequeñas que tengan entre el tamaño de una moneda y el de un huevo.
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Compre un calentador, algo como un fogón de cocción lento o una gran olla eléctrica con tapa. La olla debe ser de 6 litros o más grande para calentar todas las piedras a la vez. Si la elegida es la olla eléctrica, debe tener al menos 7,5 cm de altura.
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Proporcione los accesorios. Además de las piedras, usted necesitará un tamiz, una espumadera, o de pinzas para quitar las piedras del calentador. Además, adquiere un termómetro de alimentos y dos toallas.
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Monte su kit de masaje con piedras calientes. Comience por el fogón o la olla eléctrica. Lavar las piedras y colocarlas para calentar. Llene el calentador con agua hasta que las piedras estén sumergidas. Por último, coloque el kit y los accesorios en una superficie firme con una toma eléctrica.