Contenido
- Síntomas comunes
- Fatiga, fatiga mental, somnolencia y depresión
- Hipoglucemia, cambios de humor, hinchazón y aumento de peso
- Triglicéridos elevados, hipertensión y acantosis nigricans
- consideraciones
La resistencia a la insulina es la incapacidad de su cuerpo de utilizar adecuadamente la insulina que produce. La insulina normalmente permite que su cuerpo utilice la glucosa para crear energía. La resistencia a la insulina ocurre cuando las células de su hígado, grasa y músculos tienen una respuesta anormal a la insulina. El resultado es que su cuerpo necesita niveles más altos de insulina para enviar la glucosa dentro de las células, el páncreas se vuelve sobrecargado con el aumento de la demanda y su riesgo de desarrollar diabetes es mayor.
Síntomas comunes
Las personas con resistencia a la insulina pueden experimentar algunos síntomas característicos, algunos de los cuales pueden ocurrir después de comer, mientras que otros pueden ser constantes.Los síntomas incluyen fatiga, fatiga mental, somnolencia después de comer, depresión, hipoglucemia, cambios de humor (agitación, mal humor o inconstancia emocional), hinchazón, aumento de peso, aumento del nivel de triglicéridos e hipertensión arterial (presión alta). Hay una forma grave de la enfermedad que causa la aparición de las áreas oscuras en la piel (una condición conocida como acantosis nigricans).
Fatiga, fatiga mental, somnolencia y depresión
La fatiga es una de las características más comunes de la resistencia a la insulina. El paciente se siente agotado y exhausto durante un determinado momento del día o incluso todo el día. Otro síntoma común es la fatiga mental, que puede ser caracterizada por pérdida de memoria y de interés en determinadas actividades, además de reducción de desempeño en el trabajo o escuela. Se vuelve somnoliento poco después de comer una comida rica en carbohidratos (compuesta de al menos el 20% de los carbohidratos) es otro síntoma común, además de la depresión, debido a los efectos que los carbohidratos tienen en el cerebro.
Hipoglucemia, cambios de humor, hinchazón y aumento de peso
La hipoglucemia (caídas periódicas del nivel de azúcar en la sangre) asociada a la fatiga también son comunes. Aunque es normal tener algunos períodos breves de niveles más bajos de glucosa en la sangre, períodos más largos pueden indicar un posible problema. Los cambios de humor, como agitación, mal humor y nerviosismo son comúnmente relacionados con la resistencia a la insulina. Estos síntomas generalmente se resuelven inmediatamente después de comer. También puede ocurrir hinchazón debido a la digestión insuficiente de los carbohidratos. Si tiene resistencia a la insulina, la ingesta de carbohidratos probablemente causará la aparición de gases intestinales e hinchazón. La ganancia de peso es un síntoma externo evidente. Los hombres con resistencia a la insulina normalmente presentan el abdomen globoso debido a la acumulación de grasa en esa región, mientras que las mujeres con este problema generalmente presentan una acumulación de grasa en la región glútea.
Triglicéridos elevados, hipertensión y acantosis nigricans
Si usted tiene resistencia a la insulina, es probable que ocurra el almacenamiento de grasa en sus arterias, ya que el metabolismo de su cuerpo está alterado, lo que puede llevar a niveles elevados de triglicéridos. La hipertensión arterial, o la presión alta, es causada por exceso de insulina en su sistema. Su presión sube de acuerdo con el aumento del nivel de insulina circulante. La acantosis nigricans se caracteriza por la decoloración de la piel. Las áreas oscuras pueden aparecer en el cuello, rodillas, codos, axilas y puños.
consideraciones
Los factores de riesgo para el desarrollo de resistencia a la insulina incluyen antecedentes familiares de diabetes, obesidad, edad avanzada, estilo de vida sedentario, raza, historia de diabetes gestacional y dar a luz a un bebé pesando 4,1 kg o más.
En algunas personas, la resistencia a la insulina puede ser asintomática (sin síntomas). Usted puede tener el problema durante varios años, sin darse cuenta de cualquier irregularidad. Realizar exámenes de rutina regulares con su médico puede ayudar a rastrear y descubrir tal condición en una fase inicial. El diagnóstico y el tratamiento precoz pueden evitar futuros problemas de salud.