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Los dolores en el cuello y la espalda aumentan a medida que envejecemos. Los dolores pequeños e irritantes se vuelven agudos y el sueño puede convertirse en un desafío. Como pasamos alrededor de un tercio de nuestras vidas en la cama, es necesario tener el soporte adecuado para el área cervical del cuello y de la columna vertebral. Espumas de memoria y almohadas ergonómicas especiales ayudan a aliviar los dolores y permiten una noche de sueño completa y reposante.
El cuello y la espina necesitan apoyo mientras dormimos (Day sleep concept image by drx from Fotolia.com)
Curvatura cervical
Una almohada cervical de cuello tiene una reentrada, casi como un valle, en su centro, donde reposa el cuello; Esto permite que la cabeza quede recostada mientras la espuma apoya la región cervical de la columna vertebral. La almohada ayuda a aislar y apoyar los siete huesos del cuello que ayudan a sujetar y proteger la columna cervical.
Espuma con memoria
Una almohada cervical hecha de espuma de memoria - una espuma de célula abierta - moldea la forma de su cuerpo y da soporte personalizado. Cuando coloque la cabeza en la almohada de espuma de memoria, espere a sentir una superficie dura y menos tolerante de lo que pueda estar acostumbrado a las tradicionales almohadas de plumas o sintéticos. Como el cuello y el cuerpo se ajustan, el cuello y la región cervical deben comenzar a sentir alivio del dolor y la tensión.
Recomendaciones médicas
Si usted sufre de dolores crónicos en el cuello y los hombros, consulte a su médico para ver si tiene problemas subyacentes que necesitan ser tratados. Un médico puede ser capaz de prescribir una almohada personalizada. El seguro de salud puede cubrir los costos de la prescripción de esa almohada.
alergia
Las almohadillas de espuma de memoria son antialérgicas, lo que es particularmente importante para las personas con alergias ambientales. Lea la etiqueta para ver los materiales utilizados y deséchelos o sustitúyalos si tiene problemas de alergia con el contenido.