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El aspartame, uno de los edulcorantes artificiales más comunes encontrados en bebidas dietéticas, fue acusado de causar una larga lista de efectos colaterales. Dolores de cabeza, dolor abdominal, fatiga, y cambios en la frecuencia cardíaca son algunas de las reacciones asociadas con su consumo. Algunas bebidas dietéticas contienen otros edulcorantes en lugar del aspartame, y aún pueden ayudarle a reducir la cantidad de calorías que usted consume.
Diet Rite
El Diet Rite se realiza con una mezcla de sacarosa (nombre comercial Splenda) y potasio acesulfamo. Fue el primer fabricante en producir refrigerantes sin aspartame o sacarina. El refrigerante Diet Rite también se hace sin sodio, que es importante para las personas que controlan su ingesta de sodio.
Disponibles en varios sabores, las bebidas Diet Rite incluyen cola, cereza negra, melocotón dorado, fresa, kiwi, frambuesa roja, mandarina y uva blanca.
Zevia
Zevia es un refrigerante dietético que usa estévia como un edulcorante en lugar del aspartame. La estética se deriva de una hierba cultivada en América del Sur y Centroamérica. Zevia no tiene calorías y no tiene ningún efecto en el nivel de azúcar en la sangre.
Él viene en varios sabores, incluyendo cola, naranja, cerveza de raíz de jengibre, lima-limón, cereza negra y cerveza de jengibre. Visite zevia.com para encontrar donde usted puede comprar los productos Zevia.
Coca Diet con Splenda
En 2005, Coca-Cola presentó la Coca Diet con Splenda en el mercado para clientes que prefieren el gusto de Splenda en lugar del aspartame. Esta bebida se hace con una mezcla de Splenda y potasio acesulfamo, y se puede encontrar en los supermercados de los Estados Unidos.
Productos de Pepsi
Pepsi también produce una variedad de bebidas dietéticas hechas con una mezcla de Splenda y potasio acesulfamo en lugar del aspartame. Las bebidas de Pepsi sin aspartame incluyen Pespi One, Amp Energy Sugar Free, Aquafina FlavorSplash, G2, Propel, SoBe Sugar Sugar Free Adrenaline Rush, y Starbucks Frapucinno Light Mocha y Light Vanilla. Los tipos específicos de bebidas dietéticas Lipton también están disponibles sin aspartamo. Pepsi advierte que no todos los productos pueden estar presentes en todas las áreas.