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La gota es uno de los tipos de artritis más dolorosos. Es causada por el crecimiento de ácido úrico en el cuerpo. Las articulaciones son un lugar común para la acumulación de cristales de ácido úrico, especialmente en el dedo gordo del pie. Estas acumulaciones pueden aparecer como bultos debajo de la piel. La gota provoca hinchazón en las articulaciones y, para aliviar la hinchazón, es posible que desee saber qué tratamiento es más eficaz: calor o hielo.
Hielo
Cuando se produce un daño tisular, el cuerpo tiene una defensa automática para generar calor e hinchar el área para evitar un daño mayor. La hinchazón es el mecanismo de defensa del cuerpo. Hay una liberación de sustancias químicas que se envían a la parte afectada para crear la hinchazón, lo que ayuda a prevenir el movimiento en el área. El movimiento en un área lesionada puede agravar el daño y causar más hinchazón y dolor. Su cuerpo ve la gota como una lesión, por lo que hay un proceso de hinchazón inmediato.
El hielo ayuda a reducir la hinchazón. Se recomienda poner hielo durante al menos tres o cuatro días para la inflamación inicial de la gota. El hielo se usa para ayudar a reducir el dolor y la inflamación.
Calor
El calor nunca debe usarse durante las primeras 48 o 72 horas después de una lesión, y dado que la gota se considera una lesión tisular, el calor nunca debe usarse en esta circunstancia. El calor es un tratamiento muy común utilizado por muchas personas. Sin embargo, es una forma de tratamiento que a menudo se abusa.
Después del tratamiento de enfriamiento inicial del área afectada, agregar calor a la región de la gota puede relajar y ayudar a aliviar la rigidez y la sensibilidad. El calor se considera un tratamiento que se utiliza en lo que se denomina las etapas subaguda o crónica de la lesión o inflamación de la gota. Durante estas etapas, el calor puede ser muy eficaz para disminuir el dolor y promover la curación. Esto funciona aumentando la circulación, relajando los músculos rígidos, los espasmos y preparando las articulaciones para moverse de manera más eficiente.
El calor es uno de los tratamientos más populares para la rigidez, la sensibilidad, la hinchazón y el dolor. Si sabe cuándo usarlo, puede ser un tratamiento beneficioso contra el crecimiento del dolor. Aunque los efectos del calor generalmente no duran tanto como los del tratamiento con hielo, pueden ofrecer un alivio temporal de una hora o un poco más.