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Los vasos sanguíneos muy evidentes en las sienes son una preocupación común, especialmente entre las personas atléticas y las personas con presión arterial alta. En muchos casos, los vasos sanguíneos que sobresalen son simplemente un problema estético. En otros casos, estos problemas son una preocupación médica más grave y son un signo de una afección, como la arteritis de células gigantes (ACG). Independientemente de si las venas que sobresalen son un signo de una afección médica o simplemente una molestia cosmética, su apariencia puede controlarse.
Cómo controlar los vasos sanguíneos que sobresalen en las sienes.
Paso 1
Haga un inventario de sus síntomas. Consulte a un médico si experimenta dolor y sensibilidad cerca de las sienes, dolor de mandíbula al masticar, fiebre, pérdida repentina de la visión, dolor y rigidez en el cuello, brazos y caderas; sensibilidad del cuero cabelludo; disminución de la visión o visión doble. Estos son los signos de una afección médica grave, como la ACG, y son mucho más graves que un simple problema estético.
Paso 2
Pídale a su médico que considere recetarle medicamentos corticosteroides si le diagnostican ACG. Estos medicamentos alivian los síntomas de la ACG, incluidos los vasos sanguíneos que sobresalen.
Paso 3
Aumente de peso si tiene bajo peso. Las personas en esta situación tienden a tener inflamación de los vasos sanguíneos en las sienes debido a la falta de grasa corporal. Asegúrese de aumentar de peso comiendo porciones más grandes de lo habitual de alimentos saludables en lugar de ingerir calorías vacías.
Paso 4
Controle sus niveles de estrés, ya que el aumento del estrés puede provocar la hinchazón de los vasos sanguíneos. Esto se debe principalmente a un rápido aumento de la presión arterial. Practique técnicas prácticas de reducción del estrés como la meditación y el yoga para mantener el estrés bajo control.