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Cómo colocar un gorro de natación. Los nadadores usan gorro de natación por varias razones. Ellas mantienen los cabellos lejos del rostro, los protegen del cloro y evitan que las tiras de las gafas de protección dañen sus hilos. Para que el gorro cumpla su función, es necesario aprender cómo colocarla correctamente.
instrucciones
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Sostener el pelo largo en un coque o amarrar con un elástico para el cabello. Es difícil reajustar los hilos después de vestir el gorro, entonces coloque el pelo con cuidado para que la tira de las gafas se adapte cómodamente en su cabeza.
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Abra el gorro con las dos manos, dejando los pulgares en la parte de dentro.
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Mire hacia el suelo y coloque la parte frontal del gorro en la frente. El doblado del gorro debe comenzar en la frente y terminar en la nuca.
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Tire de la tuerca hacia atrás hasta que la parte posterior de ella esté debajo de la línea límite de los cabellos.
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Esconda las orejas y cualquier mechón de pelo suelto dentro del gorro.
consejos
- Algunos nadadores creen mucho más fácil colocar tocas de látex o silicona cuando el cabello ya está mojado. Si usted elige hacer esto, moje el pelo y ponga un poco de agua dentro del gorro. Siga los mismos pasos para colocarla con el cabello seco.
- Cuidar bien de su gorro hará más fácil vestirla. Enjuague y séquelo después de usar y pase talco dentro de ella para evitar que se pegue.
advertencia
- Tocas de natación pueden ser perforadas o rasgadas fácilmente, entonces corte las uñas y retire las presillas y los grapas del pelo antes de vestirlas.